属鸡的瘦身美容按摩法

属鸡的瘦身美容按摩法

鸡

美丽的鸡宝宝们要创造出丰美的线条，美化腰部绝对是相当重要的工作！腰部按摩的功效在促进血液循环，使肾气通畅。基本腰部的按摩，可增加运动量、促进循环旺盛、积极消除脂肪，甚至还可以改善手脚冰冷、浮肿现象。

 ()

躺在地上，双手枕在脑后，以腰为中心点，上下肢分别向身体两侧弯曲。5个来回是一组。这是睡前提高免疫力的运动方法。

属鼠的瘦身美容按摩法   属牛的瘦身美容按摩法
属虎的瘦身美容按摩法   属兔的瘦身美容按摩法
属龙的瘦身美容按摩法   属蛇的瘦身美容按摩法
属马的瘦身美容按摩法   属羊的瘦身美容按摩法
属猴的瘦身美容按摩法   属鸡的瘦身美容按摩法
属马的瘦身美容按摩法   属猪的瘦身美容按摩法

文章来自生辰八字算命网，转载请联系本站网管！