本命属蛇,大林木命。五行土旺缺木缺水；日主天干为土,生于春季。 ...

属蛇，蛇行于土，而栖于林。大林木命，是说你的生存环境很适合你，大林加木是森字，土养木，润人。是蛇最适合的环境。但你五行却缺土，缺水。是因为土太旺而缺水克，土太旺而使木成林，林成森，所以缺木，但不缺森。缺水，而生于春，此乃，罕见之奇。是土助木成森，森克水，所以缺水，需降土之旺，才可。一家之言，莫惊。

1、原材料的选择：首先要选择鲜柠檬。因为新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素c都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。　　2、柠檬要带皮泡水。柠檬一定要带皮，而且切片也一定要薄，因为皮含类黄酮更高，比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油都在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。柠檬皮，还有其他的一些柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，也都是有益成分，有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝更解渴。　　3、泡柠檬的水温在60~70℃比较适宜。如果泡柠檬的水过于凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有的人还会担心，水温太高会导致维生素c的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素c在酸性条件下耐热性比较好，没那么容易损失。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。　　4、冲泡方法：　　鲜柠檬蜂蜜水：新鲜的柠檬含水量比较丰富，可以用手或器皿积压出汁水，与矿泉水混搅匀合后加入适量的蜂蜜。鲜柠檬水除了具有减肥作用外，其丰富的维生素有很强的抗氧化作用，对美白和抗衰老也很有效。

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