五行和健康的关系，缺什么对身体不好

　　五行缺火的人

　　五行中的火对应的人的心脏，所以如果命中五行缺火或者是火太多的话，那么就容易会有心脏的问题或者是血液循环的问题的，建议你们可以多吃红色和绿色的食品的，你们也可以多穿暖色系的衣服的，这样是可以起到了缓解的作用的，这类的健康问题其实也是很不错的。

　　五行缺木的人

　　五行中的木对应的是人体的肝脏，如果是命中缺木或者是木旺的人，那么你们日常中需要多注意刚脏的保养的，一般五行缺木的人肝气不足，所以是很容易生病的，相对来说木旺的人呢，肝气过旺了，所以你们很容易会动气，甚至会有强迫症之类的，因为一点小问题就打动肝火。同时木也对应了人的眼镜，眼镜也是肝气所在地，所以说五行缺木的人你们可以多吃一些绿色的食品的，日常油腻的食物最好就是少吃，饮酒方面也需要控制好，否则就会加大了肝脏的负担的，家里也建议你们多摆放一些绿色的植物的，多吃是可以帮助你们改善作用的。

　　五行缺水的人

　　五行中的水对应的是人体的肾脏，一般缺水的人都应该多注意肾的保养的，这方面也很容易会出现问题的，首先你们需要确保自己有充足的睡眠时间的，同时水也对应了膀胱、要不以及妇科的问题，对于缺水的朋友们来说你们应当多吃黑色的食品，这样对健康有利，在家里也可以养风水鱼或者是养殖一些水养的植物的，或许是可有优速补救的。

　　五行缺土的人

　　五行中的土对应的是人体的脾胃，所以缺土的人你们很容易会有消化方面的问题，肠胃也经常出现不适，建议你们多吃一些黄色的食品，一些太甜的东西尽量少吃。

　　五行缺金的人

　　五行中的金对应的是人体的肺部，也代表了嗓子、呼吸道和四肢的问题的，所以说缺金的朋友们，你们应该多注意呼吸一些新鲜的空气的，稍微不注意就容易有肺部的疾病的，还有经常抽烟或者是吸入油烟的人也需要注意，会给你们身体的负担很大，还有生活环境的空气质量对你们影响也是很大的，建议你们多穿黄色或者是白色的衣物，睡觉的时候床头可以在北边或者是西北摆放，建议缺金的女性朋友多佩戴金属饰品比较好。