人们常说观其表,知其里,观其行,识其人。在现代医学没有普及的古代,我们的祖先学会了如何通过观察一个人的外观面相特征,来知道一个人的秉性和时运变化,还能通过“望闻问切”的方式,来观察一个人的健康状态。今天,我们就来简单了解一下,如何通过观察一个人的手相来判断他的健康状况,还有,为大家解析一些关于手指月牙白的小知识。
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一、
手指没有月牙白预示着什么健康信息?
1.
何为月牙白?
月牙白,也称为半月痕,一般在指甲下方五分之一处出现,是一条白色的弧形痕迹。我们常说“十指连心”,意思是身体的每个小部分都跟心有不可分的关系,事实的确如此。从中医角度来看,爪为筋之余,是体内的精血延伸到外表的部分,故与肝脏的关系十分密切,从指甲的坚脆、厚薄、色泽润泽度等状态,可以看出体内肝血的盛衰变化。简单地讲,可以知道一个人身体健康与否,所以从指甲上的是否有月牙来判断一个人的健康是有一定的道理的。
2.手指无月牙白是否有损健康
中医常说的“精、气、神”是维持人体生命活动的能量来源,血气充盈则精气足,气流行不已,才能对身体的各组织器官发挥滋养润泽作用,所以,身体健康的人一般气色红润,精神旺盛。手指如果十个手指都有月牙白,证明体内血液循环正常,供血充足,所以能够保证人体的新陈代谢速度正常。
而如果一个人十指都没有月牙白,则要注意心血管方面的疾病了,这样的人一般是肝脏造血功能出现了变化,体内气血不足,容易肾虚,在外时常体现为面色苍白、精神萎靡,畏寒怕冷,身体的抵抗力下降,容易生病如果身体出现了这样的征兆,一定要及时补充气血,多补充蛋白质。比如多食奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物、胚胎性食物等,注意休息,保证睡眠质量等,也能够慢慢恢复。
二、
如何从手相判断身体是否健康
1.
十指月牙白对应五脏关系
1) 拇指月牙白对应心肺,一般出现粉色或紫色等色泽变化时,预示心肺功能可能下降,容易出现心脏和呼吸道疾病。
2) 食指月牙白对应肠胃,当食指月牙白出现颜色变化时,要注意肠胃功能的保养,预防出现肠胃和消化系统方面的疾病。
3) 中指月牙白对应心包经,与五官和肝脏有关,当中指月牙白出现变化时,容易出现精神过度紧张,易头晕、失眠、多梦等不良状况,精神状态不佳,要注意休息。
4) 无名指半月牙白对应内分泌,当这个位置的月牙白发生变化时,一定要注意调整自己的心理和精神状态,学会纾解压力,保证充足的睡眠和营养供给,不然很容易出现内分泌紊乱,导致抵抗力下降,女性容易出现经期不调等症状。
5) 小指月牙白对应心肾,小指无月牙白多为体质阴虚,有贫血之症,这个位置呈红色时,易患严重的心脏病。
2.
手掌细腻红润
手掌细腻红润一般认为此人气血充足,是健康的表现,但是过分红润的话要注意血糖血脂,可能会有偏高的危险。
3.
指甲泛白
指甲如果呈白色,缺少血色,一般就是有贫血的症状,这个时候最好去医院抽血检查一下,多补充钙质和蛋白质,补气血,注意营养的摄入和身体锻炼。